En telttur alene er ikke en mannegreie. Allemannsretten gjelder uansett kjønn. Men førstegangsfølelsen er reell — du ligger i et nylonskall, hører noe knase i lyngen, og lurer på om…
Natur og friluftsliv (Nature and Outdoors)
18 Articles
18
En sopptur som mental terapi høres ut som noe en livsstilscoach ville sagt før de solgte deg en kurspakke. Men jeg har plukket sopp i Tromsdalen i tolv år, og…
Klokka er 06:48 i Henningsvær. Sjøen er 4,2 °C. Jeg slår av termosen, tar av meg ullsokkene, og går ut på trebrygga. Lufta er minus seks. På veien ned trappa…
På praksisen min i Stavanger sitter det stadig nybakte mødre som synes problemet er for flaut å snakke om. Hemoroider etter fødsel — postpartum-hemoroider — rammer mellom 30 og 50…
Har du kjent den irriterende følelsen av kløe i halsen som ikke gir seg? Den følelsen av at noe kiler på innsiden, og du bare må hoste? Du er ikke…
Hårtap er en utfordring som mange kvinner opplever i løpet av livet. Det kan være en kilde til stress og lav selvtillit, men det finnes flere årsaker og behandlinger som…
Magnesium er et essensielt mineral som spiller en viktig rolle i mange kroppslige funksjoner, inkludert muskel- og nervefunksjon, blodtrykkregulering og beinstyrke. Magnesiumolje er en effektiv måte å øke magnesiuminntaket…
En FODMAP-diett er en ernæringsstrategi som fokuserer på å redusere inntaket av visse typer karbohydrater som kan forårsake fordøyelsesproblemer. Denne dietten kan hjelpe personer med irritabel tarmsyndrom (IBS) og andre…
Previous
Page 2 of 2